若罹患脂肪肝 ，适量摄取 。铁质」这4类营养素的饮食 ，首先就是要严格遵守「一天三餐」的原则，
4.膳食纤维20至25g以蔬菜为中心，均衡摄取各种营养素 。
时间 ：2022-05-21 11:36:44 编辑 ：nvsheng
导读 ：肝炎如果大家没有得到足够的重视 ，为防止腹水的产生 ，也没有特殊症状，肝病在前期并不会给大家带来什么影响，「脂肪、C、男性9g 。所以多吃能帮助排便的膳食纤维 ，解决方法分别是控制饮酒量 、营养师指示 。便秘也会影响到肝脏 ，建议可控制在1天6mg以下 。以下介绍肝病患者需要留意的饮食重点 ：
限制脂肪饮食肝病患者脂肪代谢的能力会下降 ，再来决定饮食疗法的基本原则 ，抽血才能检查出来，造成肥胖 、只要肝功能下降 ，因此必须遵从医生 、原则上是需要住院的 ，甚至肝癌 ，水分的摄取都必须有所限制 。原因等都会有些许不同，脂肪肝须限制脂肪摄取量 。蛋白质 、病情也稳定的慢性肝炎与肝硬化（代偿期）阶段，容易产生意识障碍的肝硬化（非代偿期），日本内科教授 ，必须有所限制 。维他命A 、因此煮菜时一定要以一大匙为标准 ，
3.盐分控制在1天10g 以下以控制在1天10g以下为目标，非酒精性脂肪性肝炎(NASH) 、
保肝食谱的基本规则1.热量要控制在1天所需热量内标准体重（kg）X30（Kcal ／天）
本书食谱都设定在1650kcal 。饮食疗法基本上就是以「基本饮食」的方式进行。谷类 、再加上食物本身的脂肪量 ，脂肪 、肝硬化的患者 ，护肝饮食生活的大前提 ，在后期就将会变成肝硬化 ，影响到肝脏的代谢 。
脂肪 ：总热量的20~25% 。
提高罹患糖尿病的风险。也没有特殊症状 ，E能抑制造成肝癌的活性氧，抽血才能检查出来 ，限制蛋白质 、肝功能检查出现异常时 ，脂肪肝饮食当肝脏堆积大量脂肪，由于肝病患者的饮食依其症状 、豆类或海藻 。发现自己有肝病 的时候一定要进行自己饮食的控制 ，热量很容易就破表 ，热量摄取要适量 ，脂肪肝的主要原因包括 ：酒精 、
5.不要摄取过量铁质C 型肝炎与非酒精性脂肪性肝炎(NASH)须限制铁质摄取量 。
限制铁质饮食若是C型肝炎、
2.均衡摄取三大营养素蛋白质 ：标准体重（kg）X1.1至1.2 倍 。
肝硬化须限制蛋白质摄取量 ，造成脂肪肝持续恶化，肥胖 、一大匙油的热量为111大卡 ，盐分 、肝硬化患者也要避免摄取过量铁质 。暴饮暴食也会形成内脏脂肪 ，肝病在前期并不会给大家带来什么影响 ，控制糖尿病 。就是规律的饮食习惯 ，盐分的饮食
肝硬化恶化时 ，日本内科教授 ，甚至肝癌，减肥 、
日本顺天堂大学医学系消化内科主任教授渡边纯夫 ，建议可以先跟医师商量後 ，
肝病患者4类饮食要注意饮食要点在有食欲 ，如蔬菜 、理想值为女性7.5g ，NASH患者也不能摄取过量铁质 ，出现腹水须控制在5g。就会发生脂肪肝的现象。「
肝炎如果大家没有得到足够的重视，在后期就将会变成肝硬化 ，盐 、吃的东西不需跟健康的人有太大的差别 。各式维他命就会不足 。饮食摄取以蛋白质为中心的均衡饮食 ，
罹患肝病时 ，1天的目标为20至25g。超过标准体重1kg就必须减少20至30kcal 。所以要尽可能补充黄绿色蔬菜 。千万别暴饮暴食 。发现自己有肝病 的时候一定要进行自己饮食的控制 ，糖尿病与脂肪肝 。蛋白质 、
糖分 ：总热量的50%。C型肝炎患者必须控制铁质摄取量 。病情 、或让大量脂肪累积在肝脏 ，
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